冬天进补 试试这“三宝

民间素有冬天进补的习俗。万物蛰伏的冬天确实是养精蓄锐补益身体的最佳时期。... [详情]

中医文化

肝郁易长黄褐斑，试试“八白散”面膜

黄褐斑(面部对称分布的淡褐色或黄褐色斑)是让女性很头疼的皮肤问题。中医称其为“面尘”“黧黑斑”，认为其发生与... [详情]

中医文化

灸“倒三角”固

中医理论强调人与自然相统一，秋季呈阳收阴长之势，人体的阳气也应深深蛰伏起来。... [详情]

中医文化

冬季进补 五种食物最适

前些天，北京市气象局官宣了入冬时间，今年11月3日已经正式入冬。天气越来越冷，正是进补的好时节。... [详情]

中医文化

中医四法缓解眼疲

传统医学很早就对视疲劳有所认识。视疲劳（视物不能持久，久视者视物昏花，眼球或眶周有酸胀感等），中医称为肝劳，... [详情]

中医文化

补气补阴就吃黄精炖瘦肉

黄精多产自南方，常生于荒山坡及山地杂木林或灌木丛的边缘，以安徽九华山质量较佳。... [详情]

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