冬吃莲藕补中益气健脾胃

莲藕是常用食材之一。李时珍在《本草纲目》中称藕“医家取为服食，百病可却”。... [详情]

中医文化

温而不燥 “沙漠人参”

冬天正是进补时。广州医科大学附属中医医院肾病科主任中医师赵威推荐用肉苁蓉煲汤，因其补肾阳，益精血，阴阳双补，... [详情]

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常转两处，全身气血都通了

为养生保健，很多人不断寻找和尝试各种方法。其实，我们的身体上有个最便捷有效的方法，却往往被忽略了。... [详情]

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冬吃莲藕好处多 推荐两款食疗方

莲藕是常用食材之一。李时珍在《本草纲目》中称藕“医家取为服食，百病可却”，可见莲藕的食疗功效之大。... [详情]

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“大寒”驾到 艾灸暖身学起来

大寒节气来啦！这也是二十四节气的最后一个节气，是中国大部分地区一年中最冷的时期。... [详情]

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冷空气持续“增兵”！ 寒冬腊月要防五寒重补阳

13日进入腊月，所谓“寒冬腊月”正是指一年中最冷的季节。... [详情]

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