恩施土家族苗族自治州是湖北省唯一的少数民族自治州。这里森林覆盖率近70%，享有“鄂西林海”“华中药库”“世界硒都”之称。这里也是华中地区重要的“动植物基因库”，种类繁多，多达40余种植物和70余种动物属于国家级珍稀保护动植物。境内主要景点有世界遗产唐崖土司城遗址、恩施大峡谷、梭布垭风景区、神农溪风景区、坪坝营风景区等。
自驾路线：鹤峰县走马镇木耳山茶园→屏山大峡谷→雕崖挂壁公路→宣恩县狮子关景区→伍家台贡茶旅游区→恩施大峡谷→女儿湖方向的朝天笋→梭布垭石林→利川市腾龙洞→齐岳山→利川市谋道镇长坪村支罗梯田→恩施土家女儿城→恩施土司城→建始县地心谷（石门河）→巴东县神农溪纤夫文化旅游区→荆州古城。
2020年8月22日早上八点出发，驻马店还在下雨。立秋以后，秋雨连绵。今天处暑如约而至：夏未央，天渐凉！上新阳高速转随岳高速转麻安高速转二广高速，四个半小时行驶里程386公里。中午12:30到达二广高速宜城服务区。襄阳牛肉面是当地特色，一碗25元。
行驶了13个小时，晚上9:15到达屏山大峡谷景区好客民宿，这里冷冷清清，游人不是太多。
早上六点起床，外面阴天，空气中飘着团雾，一会天空露出一片蓝色，多云，温度18度，吃过早饭，去屏山峡谷景区转转，不知什么原因，今天景区对外停止营业。景区属私人承包，目前湖北景区全免票的背景下此景区门票还248元。这里水质极为清澈，可清晰见底，景区内可以乘坐木船，因为峡谷对阳光照射的遮挡，形成了船在水面犹如太空飞船之感，有点马来西亚仙本那的风格。
醉蝶花在全球都有不一样的名字，在英语国家，人们称它为“蜘蛛花”(spider flower），而日本人给它取名为”船尾蝴蝶花”（stern butterfly flower），中国人则给它一个富有诗意的名字—“醉蝶花”，盛开时让蝴蝶都为之沉醉。你说有多美！
九点多了，不去雕崖挂壁公路了，开车去狮子关水上廊桥遗梦，上宜来高速转安来高速（鹤峰县七月份刚刚通高速）预计12:30到，沙道沟服务区休息一下。
中午到达狮子关风景区，先找了一家位于宣恩县珠山镇封口坝村的土家饭店。特色狮子关清水鱼、肉末和渣、笋子烧腊肉、干锅辣猪蹄、洋芋饭、酸萝卜炒魔芋等饭菜物美价廉。
饭后驱车进狮子关旅游区，大门口景区服务人员查智游恩施网上预约码后顺利进入，景区内开车单行道通行转个大圈出来。坐标：恩施恩宣县城珠山镇。夏季开车去体验一下最美漂浮桥:狮子关水上栈道，让心情凌波微步于山水之间还是蛮好的。
伍家台贡茶文化旅游区是国家4A级景区，她位于宣恩东北部，距县城15公里。由贡茶山、昌臣故里、浪漫茶海、茶花谷、天香栈道等十大游览区组成，是一处集生态观光、贡茶文化体验、休闲度假养生于一体的开放式景区。史料记载的贡茶有很多，但现今能找到皇帝钦赐“文凭”的贡茶，仅此伍家台贡茶一家。清朝年间，乾隆皇帝钦赐的“皇恩宠锡”牌匾，如今依然完好的保存在伍家台这个地方。开车转完狮子关旅游区。
晚上7:15到达提前预定的恩施大峡谷旁边的梨轩饭店，网上预定三个标间487元。
5A恩施大峡谷位于湘、渝、鄂三省交界处，万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观，被称为“喀斯特地形地貌天然博物馆”。
八点半驱车二公里到达恩施大峡谷售票中心。在二楼用网上预约码换票以后，每个人需要再支付135元（景区大巴车费30元，索道费105元）。乘坐景区大巴到七星寨索道站上山，受今年疫情与洪灾影响。标志性景点:一炷香出事故关闭，估计今年10月以后开放。乘索道上山后沿栈道转了一小圈就下山到七星寨门口，景区内好多景点都没有开放。目前湖北省规定从8月1号-12月31号景区门票全部免费。看来有的景点服务、设施各方面还是有点缩水。
中午12:30出景区沿242国道到沐抚古镇找一家饭店吃午饭，受今年疫情与洪水双影响，街上很多饭店门口冷冷清清。游客很少，生意惨淡经营。好多在建的宾馆目前也停工，形成了烂尾楼。重振市气估计还需要二年时间。因毗邻湘、渝，恩施州的美食兼有咸辣和麻辣的风格，腊肉、腊鱼、腊排是家家户户都会腌制的美食，在恩施大大小小的餐厅都可以吃到。因独特的环境和民族风情，恩施州还享有“华中药库”之称号，食材中会添加药材加强食物的营养价值及人体所需特殊能量。
吃过午饭，我们开车沿女儿湖方向的004乡道到恩施大峡谷对面的朝天笋观赏美景，登上海拔1700多米后，刚刚拍了几张照片就下起了暴雨。只好驱车掉头返回。目的地导航定位利川市龙船调风雨桥。行驶一个多小时到达目的地六点多了，听当地人介绍在市中心龙船天街找了一家星级酒店:半岛国际酒店。200多一个房间，条件不错，周边全部是商业街。吃、玩、住、行都比较方便。明天一早准备到利川著名4A景点:腾龙洞参观游玩。
利川，别称：大利之川，湖北省恩施土家族苗族自治州县级市，素有“银利川”“贡米之乡”等称号。 利川市位于湖北省西南部，东接恩施、西靠蜀渝、南邻潇湘、北依三峡，清江自南向东横贯全境，土地肥沃，物产丰富。在4607平方公里的土地上拥有独特的旅游资源，积淀着厚重的民族文化，享有“中国西部名城”、“中国歌舞之乡”之美誉，被人民网评为“中国最具民俗文化特色旅游目的地”。
腾龙洞风景名胜区，是国家地质公园，距湖北利川市城区6公里。景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。该洞洞口高74米，宽64米，洞内最高处235米，初步探明洞穴总长度52.8公里，其中水洞伏流16.8公里，洞穴面积200多万平方米。洞内终年恒温14一18℃。1988年，经25名中外洞穴专家历时32天实地考察论证：腾龙洞属中国目前最大的溶洞，世界特级洞穴之一。这里有震撼的洞穴、壮美的瀑布、梦幻的激光、动情的歌舞。
特别推荐腾龙洞土家族情景歌舞《夷水丽川》，歌舞表演极具看点,此剧通过歌舞的形式向游客们展示土家族先民在大迁徙过程中的艰辛历程、与大自然搏斗的顽强精神以及土家族的风土人情。
新冠肺炎防控常态化之下，进景区目前通用的老一套:亮手机健康码、测体温、戴口罩、间隔一米距离。目前每天游客提前预约人数控制在9000人以内。截止到年底门票。免费情况下，还需要每个人出20元的景区通行大巴费。一切办妥以后。乘坐通勤大巴进入景区后。距离腾龙洞还有1km开外。一阵壮烈激昂的轰鸣声便传入耳中，几可媲美黄河壶口瀑布。这里就是所谓的卧龙吞江，未见其洞，先闻其声。
参观完腾龙洞。已是中午两点钟。在景区服务中心附近找了一家经典牛肉饭店，火锅类型的，生牛肉78元1斤，要了3斤。清水煮着吃原味沾料不错，饭后开车沿318国道去西部山区穿过海拔2000多米的齐岳山隧道到谋道镇所在地苏马荡风景区，景点目前没有什么可玩的，鱼木寨景区目前也关闭整修，又直接顺009县道去谋道镇长坪村支罗寻找种植贡米的梯田，中间有一小段路正修，不太好，还好终于在支罗小学院墙外找到了贡米种植基地，面积不太大，不过这个季节没有春季景色出彩。
湖北省恩施土家族苗族自治州下辖的利川市谋道镇，是湖北省最西边的高山乡镇，“东据荆楚,西控巴蜀"，历来是兵家必争,商贾云集之地。全镇面积三百四十平方公里，辖五十六个行政村，人口七万一千。谋道镇有"水杉之乡"的美誉，“打工经济”特有名，号称“湖北打工第一乡”。境内山水风光雄奇壮丽，著名景点有天下第一杉,苏马荡,鱼木寨,齐岳山等。谋道镇是旅游度假避暑胜地，2017年，入选为中国特色小镇。
利川长坪梯田分布在利川市谋道镇境内，其梯田在海拔1200多米的山腰，级数最多可达100多级，气势磅礴，地址：湖北恩施州利川市谋道镇长坪村每个村委，支罗村委是其中一个代表点。
离开支罗村导航恩施土司城，顺318国道转G50高速，晚上八点多到达土司城附近城市快捷酒店入住。晚上步行不远到体育馆路丹阳夜市内有一家岔起吃大排档。
26号早上一觉睡到自然醒，推窗恩施天气晴朗，蓝天白云。早餐后去预约好的恩施土司城参观。
早上八点多离开城市快捷酒店开车来到旗峰大道恩施土司城北门。结果停车场进不去，又开车600多米到达恩施体育中心旁边的南门钟楼售票处领过门票，顺利进入景区。沿土司城城墙转到九进堂参观，目前受新冠肺炎影响，十点的演出活动也取消了。短暂停留后原路返回开车去恩施市建始县地心谷景区。
离开土司城沿民族路从恩施北上安来高速前往建始境内的地心谷景区。今天开始一路向东返回驻马店。
下午两点左右到达恩施地心谷，它位于湖北省恩施州高坪镇。这里有“九寨归来不看水，地心归来不看谷”、这里还拥有“直立人遗址文化（人类起源地）和施南第一佳要（巴盐古道）”的独特旅游资源。
地心谷（2019年之前叫石门河景区。享有巴楚第一古道，施南第一佳要的美誉）国家AAAA级旅游景区。
进景区有一段横跨峡谷绝壁之间的9D玻璃悬索，长268米，桥面离河谷高约200米。
石门河（地心谷）其实就是一个峡谷。蜿蜒的栈道就是深入品鉴风景的必由之路，栈道全长有6km左右。
蓝天白云映在谷底。千年历史的巨石，一层一层的石块，可是你就是掰不下来，对大自然的鬼斧神工叹为观止！
沿峡谷栈道步行6公里左右用时4个小时，出景区已经五点多了，出口大门设计:石门连石屋，结构自天成。岂独堪招隐，端宜习养生。
明天预约游巴东神农溪景区。出地心谷景区后直接导航到巴东县神农溪景区码头。路上经过318国道、231省道和209国道。途经茶马古道海拨1750米的绿葱坡镇和牛肉比较有特色的茶店子镇。晚上8:30到达巴东县锦绣中华国际大酒店。酒店装修比较陈旧，但房价也比较便宜，150元一个标间，紧挨着长江巴东港码头只有百十米左右。明天早上8:30到神农溪景区登船挺方便。宾馆旁边长江边儿有一家方味和饭店。饭菜做的不错，坐长江边观赏着美丽巴东的夜景、品尝巴人的美味佳肴，茶店子牛肉、麻辣兔肉比较经典等等。一共消费了280元。
秘境巴东，山水映像，一个坐落在湖北省西南部的山城。背倚海拔994米的金字山，面朝滔滔长江水，境内沟壑万千，闭塞的交通，让巴东亦有秘境之称。对巴东的印象源自前二年一个叫陈行甲的网红县委书记。
历史上曾有许多文人墨客驻足于此，留下传颂千年的诗篇。唐李白曾诗赞：“好奇须要过巴东，千山千水貌不同”。宋陆游直抒胸臆：“从今诗在巴东县，不属灞桥风雪中”。北魏郦道元的“巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳”和晚唐李商隐“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池”咏叹的就是巴东山水。
素有“川鄂咽喉、鄂西门户”之称的千年古县巴东，已成功创建“国家园林县城”“国家卫生县城”“中国优秀旅游城市”“省级森林城市”“省级环保模范城市”。
神农溪是湖北省巴东县长江北岸的一条。发源于华中第一峰的神农架南坡，是国家级5A旅游景区。乘船观赏神农溪两岸自然风光，游船上都配有导游给大家详细讲解。游客中心购买船票，每人50元，8:30开船，去神龙溪纤夫文化旅游区。这里有峡谷的自然景观，瑰丽多姿的民族风情，古老质朴的纤夫文化。
乘船行驶20多公里到达罗坪演艺中心，这里上演的国内首部“微演艺”旅游剧《巴山恋》有别样观感。游玩结束重新登船返回巴东旅游码头，中午11:30登岸，开车去荆州古城。
离开码头沿209国道行驶几十公里12:20经过巴东县溪丘湾镇街边有一家四季鲜牛羊肉私家饭店，特色是茶店子牛肉，每人50元送配菜，包吃好吃饱。饭店离G42沪蓉高速巴东北入口3公里。饭后上高速到宜昌北转入G50沪渝高速。
旅游是指一种往复的行程，即指离开后再回到起点的活动。完成这个行程的人也就被称为旅游者(网络语)。离开我们居住的地方，去看看外面的世界。家乡虽好，但不是世界的全部。一方水土养一方人，他乡自有别样的风景。
7天的恩施自驾游，一路上不但领略到了鄂西的美景，恩施的自然风光，还感受到当地的风土人情，民风民俗。一路欢歌笑语，既锻炼了身体、开阔了眼界，又游览了风光、认识自然。结识了新朋友、会到了老朋友。其实，人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，更在乎的是看风景好心情！期待下次再一同结伴去旅行！（文/赵书强）
（责任编辑：李欣欣）
