为切实做好女职工健康关爱，保障女职工心理健康、构建和谐社会贡献工会力量，5月24日，河南省内乡县总工会开展女职工心理健康讲座进校园活动，内乡县教育系统200余名教职工聆听了知识讲座。
讲座特别邀请了南阳市总工会心理服务中心讲师、南阳市中医院主管护师李守然，分享了以“情绪与疾病的关系”为主题的讲座。讲座中，李老师巧妙运用沉浸式互动的方式分享情绪缓解方法，讲述了负面情绪对身心健康带来的危害，为大家缓解心理压力、化解负面情绪提供了理论与方法指导，并现场与部分女职工互动。参加讲座活动的广大女职工纷纷表示：通过现场聆听和与老师互动，使我们学会了如何接纳情绪、放松身心，对压力和自我管理有了更明确的认识，在今后工作生活中将不断提高干事的热情和激情，更加关爱自身和家人的心理健康，快乐工作，健康生活。
据悉，此次“情绪与疾病的关系”心理健康讲座有助于广大教职工掌握运用科学的心理健康知识，调节和释放心理压力，树立心理健康理念。下一步，内乡县总工会将持续切实做好职工平台建设，广泛开展女职工心理健康讲座进企业、进工厂、进基层、进新业态群体，进一步丰富广大女职工心理健康服务方式，积极开展心理健康辅导和心理健康讲座等职工心理健康服务活动，做好职工贴心的娘家人。(刘振伟 杨爽)
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