为进一步加强学生心理健康教育工作，培养师生积极乐观、健康向上的心理品质，营造健康和谐的校园文化氛围，提升我区中小学生心理健康素养，在2022年“5.25”心理健康日来临之际，朔州市朔城区倡议启动以“心向阳光 绽放自我”为主题的心理健康周系列活动。
各学校积极组织，在加强疫情期间学生心理健康知识宣传教育的前提下，根据本校的具体情况和学生的实际需求，组织开展了一系列走心的学生心理健康教育宣传活动。
城区一幼 5.25笑脸墙（带领老师：张彩娟）
微笑是一朵动人的花朵，微笑是最美的语言，孩子的笑容天真无邪，小小的微笑，大大的温暖。让“笑意”写在脸上，让美丽秀在墙上。天真活泼是幼童的本色特征。朔城区第一幼儿园创设的“微笑墙”采撷了一幅幅生动的画卷，舒展着一张张活泼的小脸，描绘出世间的一份童趣！
围绕“心向阳光、绽放自我”主题，各班开展了“我爱我自己”主题活动。老师们以不同的方式引导小朋友认识生命起源，感受生命的奇妙，并通过绘画“我的自画像”，发现自身优点，树立自信心。
城区特教 5.25黑板报（带领老师：王文娟）
本次心理健康教育活动丰富多样，孩子们在活动中展现自我、在绘画中表达自我、在箱庭中寻找自我、在老师的引导中认识自我，有效地舒缓了心理压力，调节了心中不良的情绪，为更好地适应学校、家庭、社会生活奠定了基础。
城区六小 5.25心理绘画（带领老师：王翠花）
“5.25”活动感悟：呵护心灵，从心开始！看着孩子们一张张如花的笑脸，欣赏着他们一幅幅美妙的佳作，聆听着他们一声声感言，我不禁诧异:一年级的孩子竟然在规定的时段内创作出如此了不起的栩栩如生的画面！可见，在他们的心里种下了一束束温暖的阳光。我在静静地沉思:这些可爱的小生命正在敞开心扉舒展身心，可能一边作画一边回味体验童年的美好点滴……他们正在释放、调节、升华自己的情感，或许他们正在培养积极乐观、健健向上的心理品质，他们真正领悟着“心向阳光 绽放自我”的真谛！呵护心里，必须与爱同行。
城区九小 5.25心理课《让健康从“心”开始》（带领老师：梁燕）
城区九小组织各班老师给学生不同形式的心理健康课，引导学生关注心灵世界，以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的困难与挑战。关爱自己，从现在开始。爱自己的身体，好好锻炼。爱自己的心灵，把阳光请进来，把负面的东西清扫出去，做一个快乐自信积极向上的少年儿童。活动的开展，也促进了学校德育工作的整体构建。
城区二中初中部 5.25心理海报（带领老师：王丽芳）
在5.25心理健康工作之日，朔城区第二中学，围绕“心向阳光 绽放自信”为主题开展心理活动课。
5.25谐音“我爱我”，意为认识自我,接纳自我，肯定自我的价值存在，关爱自己及他人的心理健康和成长。同学们通过学习心理健康知识，相互沟通、理解和畅想。通过心理课和绘画相结合的形式，绘出了一幅幅能够代表自己心灵的绘画。他们绽放了自己,心灵得到了洗涤。“友善、宽容、感恩、快乐、自信”都表现在了那一张张如同花儿一般的笑脸上。相信这朵花在未来会开得更加灿烂，绚丽多彩。同时吹响了我校学生关注心理健康的号角，未来属于我们的孩子，希望孩子们“心向阳光，绽放自我”，未来可期，加油!
城区二中高中部 5.25心理课《有效沟通》（带领老师：石海叶 李万霞）
谈话艺术是听与被听的艺术，用心聆听是尊重他人的基石，有效沟通更是架起心与心之间的桥梁，期待孩子们在今后的学习生活中，都能成为“懂倾听、会沟通”的有心人!
城区四中 5.25初三减压团辅《5.25我爱我 为心赋能》（带领老师：池海燕 庞纪青 王彩虹）
5.25我爱我心理活动日，同学们体验了放松、快乐、幸福，学会了合作，收获了友情与感动。相信初三的学子们一定能以更加饱满的热情、更为坚定的信心，在母校不多的日子里，乘风破浪，披荆斩棘，迎战中考！加油宝贝！
城区五中 5.25团体沙盘《我能接纳的最好自己》（带领老师：张晓娟）
活动感悟：团体沙盘游戏是在团体成员共同体验沙盘游戏的过程中，学生之间由开始的冲突、不理解，甚至有些情绪，逐渐转化为大家都能够重新欣赏和认同其他同学，让负能量转化为正能量，实现“你我大同”的共同目的。同时心理沙盘游戏像是一场有趣的心灵的旅行，在旅途中我们能慢慢接纳自己，理解他人。
城区七中 5.25心理课《职业性格初探》（带领老师：苗鹏英）
职业生涯教育的实质是面向未来的教育，让同学们对未来有明确的目标、浓厚的兴趣和良好的心理准备；让大家在立足现实的基础上，为未来的职业生涯做好准备、打好牢固基础；让自己明确自身的优势是什么，明天的我能够做什么，今天的我应该怎么做，注重培养大家的自信心。在初中开设职业生涯规划课，实施职业生涯教育，既符合初中生身心发展规律，又符合当前初中教育实际，是贯彻科学发展观和引导初中学生健康成长的重要措施。
城区十中 5.25心理手抄报《如何调节情绪》（带领老师：张文艳）
通过活动让同学们深刻认识到缓解压力、控制情绪的重要性，希望同学们能够调整好心态、利用今日所学，正确处理压力和情绪问题，以更加积极饱满的热情投入到后续的学习和生活中。
城区一中 525心理活动（带领老师：许娟霞 蒋延梅 于洋）
鄯阳校区及敬德校区高一班级召开“525心理健康日”主题活动课，向学生宣传“爱独一无二的我”心理健康日及关爱自我的心理知识，引导学生关注自己、接纳自己、欣赏自己，提升自身的心理健康水平。同时，还通过心理健康报、公众号等多种途径普及心理健康知识。
学校心理健康主题活动日，学生在心理咨询室沙盘室、宣泄室、放松室进行参观体验。在此期间，心理老师于洋逐一给学生们讲解各个功能室的设置和作用以及心理咨询预约的时间和规则。同时，赵达敏老师通过带领学生做“自我心理画像”活动，引导学生认识自我，觉察自己的内在需求，关注自己的心理健康。刘燕妮老师带领学生们通过心理测量仪测评自己的心理状态及学会放松自我。
福源中学 5.25教师团辅《我爱我 从“心”开始》（带领老师：张彩霞 落加颖）
5.25关爱心灵，感受幸福，助力成长。在5月25日当天，福源中学开启心理健康周系列活动：为有效缓解教师心理压力，进一步加强自身情绪管理，提高教师心理健康素质及团队协作能力，增强教师职业幸福感，特组织教师进行了团队OH卡活动。
在本周的心理健康活动周中，各校还将陆续进行形式多样的心理健康活动，并同步在线上进行了中小学生心理健康知识宣传活动，关爱师生的心理健康。朔城区一直以来非常重视师生的心理健康教育，遵循学生身心发展规律，积极培育学生健康的心理品质，同时加强家校协同，关注家长教育环境，共同为学生营造良好的社会、家庭和校园成长环境，促进全体师生的身心和谐健康发展。（文/图 张彩霞）
（责任编辑：李欣欣）
