为关注学生的心理健康和心灵成长，提高学生的心理健康意识，增强学生关爱自我的能力，朔州市朔城区第一中学校积极响应朔城区教育局《关于启动朔城区中小学2022年“5·25”心理健康周活动》的通知，结合本校学生的心理健康状况，于5月25日开展心理健康日主题活动。
5月25日，鄯阳校区及敬德校区高一班级召开“525心理健康日”主题活动课，向学生宣传“爱独一无二的我”心理健康日及关爱自我的心理知识，引导学生关注自己、接纳自己、欣赏自己，提升自身的心理健康水平。同时，还通过心理健康报、公众号等多种途径普及心理健康知识。
心理老师许娟霞给敬德校区学生讲授《心向阳光 绽放自己》主题心理课。
心理老师蒋延梅给鄯阳校区学生讲授《认识自己，悦纳自己》主题心理课。
今天是学校心理健康主题活动日，学生在心理咨询室沙盘室、宣泄室、放松室进行参观体验。在此期间，心理老师于洋逐一给学生们讲解各个功能室的设置和作用以及心理咨询预约的时间和规则。同时，赵达敏老师通过带领学生做“自我心理画像”活动，引导学生认识自我，觉察自己的内在需求，关注自己的心理健康。刘燕妮老师带领学生们通过心理测量仪测评自己的心理状态及学会放松自我。
心理老师于洋带领学生做“心有千千结”团体辅导活动
心理老师赵达敏带领学生做“自我心理画像”活动
心理老师刘燕妮指导学生使用心理测量仪
学生使用按摩椅放松解压
学生通过在发泄室击打假人体验情绪发泄
本次525心理健康日主题活动增强了学生对自己身心健康的认识，在校园里营造了关注自身心理健康的浓厚氛围，取得了明显的活动效果。今后我校还将继续通过开展心理健康课、个体心理辅导、团体辅导等活动，提高学生心理素质，促进学生身心健康。（稿件提供：朔城区第一中学校）
（责任编辑：李欣欣）
