《祖国》消息 为更好地发挥共青团引导青年，服务青年的作用，提高共青团组织及12355品牌的社会影响，缓解学生的心理压力，降低考试焦虑，在中高考来临之际，团市委、西宁市未成年人保护委员会联合市未成年人心理健康教育指导中心在全市22所学校开展了“阳光行动”中高考考前心理减压活动，覆盖学生近2万余人。
本次中高考考前心理减压活动自5月初启动，历时1个月，助考团成员分别赴三县和市属22所学校进行了心理辅导，各辅导老师围绕“做考试压力管理的主人”主题，采用专题讲座、一对一解答、互动团辅游戏、案例分析等方式进行了考前心理疏导，帮助同学们调节心态，缓解心理压力和焦躁情绪，树立自信。同时针对初、高中学生不同心理特点，采取分类指导、团体辅导与个案跟踪辅导相结合的方式，精准把握考生心理需求，帮助他们调整心态，从容应考，做好最后冲刺。
“阳光行动”中高考减压系列服务行动是团市委一项特色化、常态化、社会化、靶向化的服务品牌活动。十年来累计覆盖76所学校，开展了100多场次服务活动，直接服务中高考学生近10万人次，提供个案咨询服务500多例。下一步，团市委将继续整合专业力量，组建讲师团，创新服务理念，充分发挥西宁市未成年人心理健康辅导中心“一拖四”心理健康辅导站工作模式，面向中、小学生等不同群体，提供有效的心理健康教育。（史廷义）
（责任编辑：黄婷）
