强健体魄是担当使命的基石，健康活力是高效履职的保障。为全面落实从优待警举措，切实关爱民警辅警身心健康，扎实推进健康促进工程，近日，兵团第十四师昆玉市公安局组织全警开展“体重管理年”活动，掀起一场以科学减重、健康增能为目标的“健康风暴”。此次活动通过专业的健康评估、个性化的运动处方、合理的营养指导和丰富的兴趣小组，引导民警辅警告别亚健康，拥抱新活力，以更充沛的精力、更昂扬的斗志和更健康的体魄投身于各项公安工作，为履行好新时代职责使命打下坚实的健康基础。
健康“精准画像”：科学评估筑牢管理基石
坚持将“精准服务”贯穿“体重管理年”活动始终，创新实施“一人一档”全警BMI健康电子档案动态管理机制。通过智能化手段和定期检测，对民警辅警的体重、BMI指数进行持续追踪与科学分析，构建起个人健康的“精准画像”，当发现数据异常或临近健康风险区域时，一份份个性化的“体重管理温馨提示”便会如春风化雨般及时送达，这些提示内容详实且极具针对性，不仅包含科学的风险评估，更提供饮食调整、运动方案及生活习惯改善等实用建议，如同“健康管家”，将关怀精准送达每一位战友身边。此举变粗放管理为精细服务，变事后干预为主动预防，用数据的“慧眼”和组织的“温情”，为全警科学管理体重、保持旺盛战斗力提供了强有力的支撑和暖心的保障。
定制“活力引擎”：个性化运动处方赋能强警
坚持务实高效原则，深度嫁接“一日两训”体系框架，将科学体重管理所需的锻炼内容精准融入日常训练科目，绝不额外增设负担，实现“工训”无缝融合、效能叠加。同时，倾力打造“不打烊”的运动保障平台：警体馆、训练馆全天候开放，馆内专业训练设施完备、功能分区科学，随时为民警辅警提供按需取用、触手可及的锻炼支持。一系列举措，为每位战友精准匹配并启动了专属的“活力引擎”，民警辅警得以根据自身“健康蓝图”，在便捷的时段和专业的场地，驱动体能提升，将纸上的运动处方转化为强健的体魄、充沛的精力和敏捷的身手，为锻造一支随时拉得出、冲得上、打得赢，体魄与意志同样过硬的新时代兵团公安铁军，注入澎湃不息的健康原动力。
打造“能量补给站”：合理营养指导护航健康
坚持“科学饮食是健康管理的基石”理念，联合内部食堂实施了一场意义深远的“健康升级”，全力打造护航全警健康的“能量补给站”，大幅降低油盐“隐形负担”，精选优质高蛋白食材构筑“营养支柱”，科学搭配膳食纤维与复合碳水，确保每一餐都遵循营养黄金法则，达到能量供给与营养均衡的完美平衡。这绝非简单的“清淡饮食”，而是基于公安高强度工作特点和个体健康需求，精心设计的“科学能量弹药”，民警辅警在此不仅能饱腹，更能精准“加油”，摄入高效“燃料”，为科学减脂塑形、健康增肌强体提供源源不断的优质动能，真正实现了从“吃得饱”向“吃得好、吃得科学、吃得健康”的跨越，让合理营养成为守护民警辅警身心健康、提升战斗力的坚实后盾。
激发“健康内驱力”：组建兴趣小组营造活力警营
为真正点燃民警辅警自主管理健康的热情，变“要我练”为“我要练”，第十四师昆玉市公安局围绕活动主题，精心策划，以兴趣为纽带、以乐趣为催化剂，组建跑团、篮球、羽毛球、乒乓球等7个特色鲜明的“健康活力细胞”。这些兴趣小组绝非简单的运动集合，而是充满欢声笑语、互助激励的“同好圈”和“竞技场”。它们如同7颗火种，迅速点燃了全警8小时外投身健康管理的蓬勃热情。跑道上你追我赶的飒爽英姿，篮球场上传切配合的默契呐喊……共同构成了警营下班后最动感的风景线。这种基于兴趣、充满乐趣、富有成就感的健康管理新模式，成功唤醒了深藏于民警辅警心中的“健康内驱力”，让积极锻炼、科学减重成为警营新风尚，有效破解了“8小时外”健康管理的难题，为整个警营注入了前所未有的蓬勃朝气与健康活力，生动诠释了“快乐工作、健康生活”的深刻内涵。
春风化雨，润物有声。此次“体重管理年”活动，以科学评估精准导航，以个性运动锻造精兵，以智慧膳食优化保障，以趣味竞赛点燃热情，成功引领全警迈上“快乐工作、健康生活”的新台阶。民警辅警身体素质有效增强，精神面貌更加饱满，队伍活力与战斗力显著提升。这既是从优待警的深情厚爱，更是砺警强警的筑基之举，下一步，第十四师昆玉市公安局将持续巩固深化活动成果，着力构建常态长效的健康管理体系，让健康理念深入人心，让强健体魄成为标配，确保全体民警辅警始终以最佳身心状态，扛稳扛牢维护安全稳定的神圣职责，为护航经济社会高质量发展、保障人民幸福安宁贡献磅礴的公安力量。（刘文晶 李亚静）
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