为舒缓民警心理压力，保障民警身心健康，以更好的精神状态投入到公安工作中。12月21日上午，深圳铁路公安处邀请了深圳市卫生健康发展中心精神学主任医师、兼职教授陶林为全处民警以视频的方式作了一期心理健康知识讲座。纪委书记汪志畅、副处长李海兵参加了活动。
陶林教授通过引用本人经历的大量生动的实践案例和专业的理论知识，全面深入地阐述了压力的类型、压力的表现及其影响，应对压力的方法以及心理情绪的管理、放松和调节的主要途径等，并结合公安民警的生活和工作，深入浅出，通俗易懂，娓娓道来，专业性、实用性非常强，其生动的语言和积极的心态深深地感染着每一名民警，使民警进一步掌握了调节心理、控制情绪的方式方法，以及面对繁重的公安工作和疫情防控如何减缓心理压力的有效途径，对提高工作效率、促进身心健康受益匪浅，让全处民警享受到了一份精神盛宴。
在活动小结上，汪书记强调：本次活动虽然圆满结束，但对民警的心理健康辅导仅仅是拉开了一个序幕，在今后的工作中，我们还需要更多的心理健康知识的普及，来减轻和释放民警的压力，为民警更好的履职尽责提供保障，推动我处公安工作再上新台阶！再谱新篇章！（耿兴徐 黄颖秋）
责任编辑：汪雪
